口の中は、食事をしたり、呼吸をしたり、しゃべったりするために常に外部と接しており、
細菌・ウイルス・ほこりなどが付着・侵入する可能性の高い部分です。
鼻や、内臓に通じるのどともつながっている重要な器官であるため、部位によりさまざまな粘膜で覆われて防御されているため、
健康であれば、多くの場合こうした微生物に感染することはありません。
しかし、風邪や疲れなどで免疫力が低下していると、侵入した微生物に感染し炎症を起こしやすくなります。
口内炎が起こったら、普段の生活を見直すきっかけにしてみましょう。
と、書きながら、下口唇の内側にできた口内炎が痛いここ数日です。
ブラッシングを丁寧に行い、口腔細菌量に気をつけて、食生活と睡眠や生活環境を見直そうと思いました、
みなさまもどうぞお気をつけ下さい。

院長　田中　博子

雨が続き、蒸し暑く台風接近で気圧の関係で

体調不良の方が居られるのではないでしょうか。

私も、頭痛持ちなので体調は余り良くは無いですが

気分転換にラベンダー摘みにで掛けて来ました。

お盆まで二十日あまりです。
休み前の大掃除前に手の届かない所を業者の方にして頂きました
ありがとうございました。

看護師　木下・受付　大倉

夏になり、暑さで食欲も衰えがちです。トマトやきゅうり、ナスなど旬の野菜を食べて体力を蓄えたいと思います。

先日ニピイのクーポンを使ってブルーベリー狩り体験に行って来ました。
ビタミンCをはじめ身体に良い効果が沢山あります。
60分食べ放題でしたので時間ギリギリまで食べ続けました。　甘酸っぱくで美味しかったです。

衛生士　　長谷部