おはようございます。

先日、新潟市歯科医師会セミナーに参加させて頂きました。

今井一彰先生の講演は、笑いも交えており、楽しく学ぶことが出来ました。

鼻呼吸と簡単にできる「あいうべ体操」で、病気の予防や、治療にもなるそうです。

普段、テレビを見ている時など、無意識に口が開いてることはありませんか？

皆さんも鼻呼吸を意識してみてください。

歯科助手　丹波