紅葉の季節を迎えて、弥彦の菊まつりが始まったなぁと思っていたら、もう終わりになり遠くの山々の頂が白くなってどんどんと冬が近づいてきました。
寒くなると風邪、インフルエンザが心配になりますね。うがい、手洗いはもちろんのことですがお口の中を清潔に保つことも予防に効果的です。
1日一回でもいいので丁寧な歯みがき、歯と歯の間の清掃をされることをお勧めします。

衛生士　鈴木