先日の大雪は大変でした。また今週も大雪警報ですが、、
どうか雪が降りませんように。

今回は歯ブラシの話しをしてみます。歯の表面はエナメル質という組織で生体の中で一番硬い構造です。
次の層は象牙質で、エナメル質よりも軟らかく、骨の硬さとほぼ同じくらいです。
エナメル質を磨くために作られた歯ブラシでは、歯肉や舌などの軟組織に対してもブラシの毛が硬すぎます。
軟らかいブラシでの清掃が必須です。ブラシは毛先をうまく使うことがポイントで、
毛先が軽く曲がるくらい（200g)が適正な強さと言われています。
硬い歯ブラシでゴシゴシだけは絶対にやめましょう。

田中（妹）